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こんにちは。 福岡　天神のマウントヒルヨガスタジオのひろたきです。 お家でZOOMクラスに参加したいけど、少し不安に思われている方へ。今回はスマートフォンでご参加いただく時の、画面の操作の説明をします。パソコン・タブレッ…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   昨夜は嵐でしたね。 今朝の空気の静かなこと。   zoomクラスでは、「感じる」ヨガをしています。 自分の感覚を見つめることは 自分の心を見つめる…

昨日はメルマガとラインのグループで スタジオ存続のためのお願いを書きました。 そして、皆様のお気持ち、ありがとうございます。 皆様のお気持ち以上に、ヨガの効果を感じてもらえるよう頑張ります！     …

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 自粛生活3週間。 予定されている自粛期間5月6日まであと10日ですね。 まだ続きそうだなと思うので、ホームページにはzoomの予定を入れています。 自粛期間が終わったら、…

4/24-430 zoomクラス　スケジュール 4月は全て無料です。 4/24(金) 8:00-9:00 ビギナー 15:00-16:00 ヨガ 4/25(土) 7:00-8:00ヨガ 8:15-9:15 ヨガ 4/26…

ナマステ！本日2回目！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です   ヨガは世界を幸せにする！ 今、あなたに何ができるか？ ヨガをする→自分の中の幸福度を上げる→周りに広がる→他人に届く 言葉がなくても、直接会わなく…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。     日本人は外側はきれいにするけど、中は洗わないよね。 と言ったのは、インド人の最初の先生。 は〜っ？ 何言ってんの？ と当時は思いましたが、 ヨ…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です   不要不急の外出をしなくなって2週間。 zoomヨガクラスと座学、昨日はお茶会も！ 以外は自宅で「生活」を楽しんでおります。 先週はイチゴジャムに筍ご飯、今週は…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です   誰だって不安になる、このとき！ 気になっていたけど、忙しくてできなかったことをやるよー 掃除、片付けはもちろんのこと、 ベランダで日光浴しながらネイルケアした…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   スタジオクラスを自粛して10日。 その間にZoomをクラス14クラス開催しました。 明日から4月末までのクラスは無料で行います。 現在はSBGインドヨガをス…