2020年04月

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 自粛生活3週間。 予定されている自粛期間5月6日まであと10日ですね。 まだ続きそうだなと思うので、ホームページにはzoomの予定を入れています。 自粛期間が終わったら、…

4/24-430 zoomクラス　スケジュール 4月は全て無料です。 4/24(金) 8:00-9:00 ビギナー 15:00-16:00 ヨガ 4/25(土) 7:00-8:00ヨガ 8:15-9:15 ヨガ 4/26…

ナマステ！本日2回目！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です   ヨガは世界を幸せにする！ 今、あなたに何ができるか？ ヨガをする→自分の中の幸福度を上げる→周りに広がる→他人に届く 言葉がなくても、直接会わなく…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。     日本人は外側はきれいにするけど、中は洗わないよね。 と言ったのは、インド人の最初の先生。 は〜っ？ 何言ってんの？ と当時は思いましたが、 ヨ…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です   不要不急の外出をしなくなって2週間。 zoomヨガクラスと座学、昨日はお茶会も！ 以外は自宅で「生活」を楽しんでおります。 先週はイチゴジャムに筍ご飯、今週は…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です   誰だって不安になる、このとき！ 気になっていたけど、忙しくてできなかったことをやるよー 掃除、片付けはもちろんのこと、 ベランダで日光浴しながらネイルケアした…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   スタジオクラスを自粛して10日。 その間にZoomをクラス14クラス開催しました。 明日から4月末までのクラスは無料で行います。 現在はSBGインドヨガをス…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です   Zoomヨガクラス開催中です。 スタジオに通ってある皆さまはもちろん 今は遠くに住んである生徒さんたちも参加してくださって、 お久しぶりのお顔が見れて、嬉しい…

  ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   昨日、マウントヒル ヨガ スタジオYoutubeチャンネルに「ヨガのポーズをする時のルール　食事編」をアップしました！ 撮影、編集は生徒さまK…

アメリカのなんとかというドラマは、お化けよりも生きた人間の念が一番怖い。 ということを教えてくれるドラマだ、と聞いたことがある。     今の、コロナちゃん騒動は かかると死に至る場合もある、がインフ…