ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です
不要不急の外出をしなくなって2週間。
zoomヨガクラスと座学、昨日はお茶会も！
以外は自宅で「生活」を楽しんでおります。
先週はイチゴジャムに筍ご飯、今週はついにポテチを作るという
いつもだったら買って終わらすものを、今までは買うものだ、と思っていたのを
作ってみようという気持ちにさせる、この余裕。
素晴らしい。
小顔マッサージもやってます〜
コロナ後、このペースを維持していきたいと強く思います！
できるかな〜
さて、来週のzoomヨガクラス
金曜8:00-9:00の1クラスのみ初心者向けをします。
スーリヤナマスカーラ(太陽礼拝)を覚えるクラスです。うる覚えの方も参加してください。
ライングループに入ってない方のお申し込みは
info@yoga-plus.net 北田まで
