2019年06月

7月10日から13日は東京 吉祥寺のまんなかヨガでヨガクリヤ、ビギナークラス、ベーシッククラス、座学とマウントヒル ヨガ スタジオでしているクラスをします。   インドのグルジが、お腹と背中(胃腸)が弱い日本人…

その内容がヒンドゥー教徒とイスラム教とを刺激するということで、本国インドでの公開が延期になったりと問題になった「パドマーワト 女神の誕生」を昨夜観にいきました。福岡ではキャナルシティで本日まで。 舞台は13世紀のラジャス…

昨日の「感じるって何だろう」で書きました ヨガクラス後のだるい感じについて。 だるい、は快 不快でいうとほとんどの人が不快にあたると思う。たまに気持ちいいという人もいる。 これは普段、緊張しているひとほど不快になる。緩ん…

感じるってなんだろう？ 例えば、朝窓を開けたときに、冷たい風が入ってきて 寒っ。とか。生ぬるい風が入ってくると、ゾワっ。とか。爽やかな風が入ってくると、気持ちいい〜、とか。 普段の生活の中で、私たちは何かを常に感じ続けて…

クラスの始まりにグル マントラを唱えます。グル マントラは何かを学ぶ前に唱えるマントラ。 グルとは先生のこと、スタジオでいうグルジはスワミ バレンドゥ ギリ師、先生に向かって唱えます。 内容についてはスタジオで聞いてくだ…

頭で理解するヨガは大概間違ってて、 クラス後に感じる感覚は間違いなくヨガです。     おにょのブログ

自宅ベランダのなんちゃってコンポストから出てきた芽が、あっという間にこんなに大きくなりました。かぼちゃです。 そして先週は街中でモロヘイヤのゲリラ種まきをしていました。。。。。。。。。。。。遅いかな。 毎週火曜日は以下の…

SBGインドヨガを感じるミニ講座   自分の元々持っている力を出せるようにするのがヨガです。 自分に必要な薬は身体の中にあります。それを使えるようにするだけ。   ヨガには仕組みがあり、アーサナだけでなくデトックスも、そ…

博多大丸でヨシダナギさんの写真展「HEROES」今日まででした。 どのヒーローたちも素晴らしくかっこよく！ その中でもアイヌの写真が見れてすごいよかった！最近アイヌの本を読んだりアニメを見たり、アイヌにめちゃ興味深々だっ…

今秋のインドツアーはブダガヤです。 11月17日から22日、香港経由ですよ。 パンフレットはこちらから→ブダガヤツアー ガネーシャ ギリ先生のツアーもこちらから→星の力に守護された西インド・南インド至福の旅