2020年10月

オン・メディテーション

オン・メディテーション
ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   蓮華社のシュリーエム最新刊 「オン・メディテーション 現代を生きるヨーギーの瞑想問答」 10月20日一般発売を前に 10月16日までは先行予約特典があります…

思うことー

今の自分は完成形ではない。 成長しなければ、と思うこともない。 もっと、こうであれば、と思うこともない。 今の状態をただ眺めておけばいい。 それだけ。   力抜こうか、ね。

10月です

10月です
ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 写真はジャイプールのお坊さんから、最新のガネちゃんです✨   10月です。 鼻うがいの季節がやってきましたー! 空気が乾燥してくると、内側も乾燥します。 鼻うが…
  • ご予約
  • お問い合わせ