ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 ソワソワしたり、イライラしたり、なんだか落ち着かないとき、自分の思いを書き出してみる。 〇〇さんが気になる!(なんで?)私のことを...
ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオです。 明けましておめでとうも、もうおかしいよね!なんて言っていたら、旧暦では、本日が大晦日、明日が新年だそうです。まだ大丈夫やん〜再び、今年...
ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 ネティポットの打ち合わせとヨガクラスで東京へ行ってきました。新幹線で博多から東京まで、お弁当食べたりドラマ観てたら5時間はあっとい...
ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 今朝のヨーガクラスをもちまして、今年のクラスが無事に終了しました。最後はみんなでブリッジ!片手で軽々支えるたけちゃん!!!水曜夜の...