ナマステ!ヨガチャリャヨシコです。 ぼーっとしてると、年越しちゃう!笑。 10月末のインド旅行、ジャイプルからリシケシへ。ジャイプルからリシケシ最寄の空港、デラドゥンまでは、デリー...
ナマステ!ヨガチャリャヨシコです。 ジャイプルに着いて、パラムのパパとWhatsAPPでやりとりしていたら、グルジとパラムが家にいるから連絡しなさいと。近くにいらっしゃいましたー!!!!...
ナマステ!ヨガチャリャヨシコです。 ジャイプル、神様編 滞在したホテルの向かいにお寺。バイクの右側です。朝と夕方にガンガンガンガン〜っと鐘の音でお祈りが始まります。 インドはそこら...
ナマステ!ヨガチャリャヨシコです。 ヨガのポーズ、クラスでは、毎回同じポーズをしますね。太陽礼拝をご自宅で続けてある方は、太陽礼拝という同じポーズを繰り返していますね。 スートラ...