ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 太陽礼拝クラス、チャンドラクラスに続きベーシッククラスの名前をヨーガクラスに変更します!まだ、熟考の余地あり。変更の可能性あり。で...
ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 太陽の次は月です。水曜日、夜のクラスはビギナークラスから「チャンドラクラス」に名前変更です。 チャンドラは月の神のこと。チャンドラ...
ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 6月29日、すでに夏です!ヨガにお越しの際は日傘か帽子をご着用ください。外でのマスクは暑かろう〜っと思いますが、日焼け防止にもなると...
ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 口から発した言葉は、80億光年先まで響いていき聞いてくれた見えない存在の方々が、それを全力で応援してくれている。と、「皇の時代」にあ...