日々修行中

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   突然ですが、大分県豊後高田市に引っ越しました！ 2月に家を見にいき、次は契約。 という、我ながらあっぱれな決断。   1月の台湾旅行が良いきっかけとなりました。…

ナマステ！ヨガチャリャ良子です。     「人が感官の対象を思うとき、それらに対する執着が生ずる。 執着から欲望が生じ、欲望から怒りが生ずる。」 「怒りから迷妄が生じ、迷妄から記憶の混乱が生ずる。 記…

ナマステ！ヨガチャリャ良子です。   先週はアーナパーナ瞑想、どうでしたか？   それを行なっているときに感じたことを大事にしがちですが、 それを行なった後の、その日の感じを観察すること、ですよね。 …

ナマステ！ヨガチャリャ良子です。   梅雨ですね。 西中洲でスタジオを始めたのが6月1日。 毎年6月１、2日はイベントをしていましたねー、楽しかったです！ 今では、いろいろ変わりまして、 マウントヒル ヨガ ス…

ナマステ！ヨガチャリャ良子です。   昨日、土曜日の7時半からのヨーガクラスで 生徒さま方が、本当にゆっくりで、無理なく、美しく動かれるのを見て、1人感動していました。 長く続けてくださって、その姿を見せていた…

ナマステ！ヨガチャリャ良子です。   Yogacyaryaヨガチャリャはサンスクリット語でヨガ先生です。 今後はこれでいきますー。   さて、たまご日記です。 ベジタリアン丸12年が経ち、今年の1月か…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   春になると、身体が緩んで、身体は溜め込んでいたものを出し始める。 溜め込んだこころも出てくるから、不安定になる人がいる。   そういう人を見ると、…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   ヨーガのアーサナというのは、ポーズのことです。 魂の乗り物である、身体を整えるためにアーサナがあります。   整う、とは、健康になる。よく動くよう…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   今日は満月で月食の日。 インドの神様、入魂された神像は月食の時間は赤い布で覆うと良いそうです。 月食を見せないように。     先週、ヨ…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   ガネーシャ ギリ先生のインド占星術鑑定終わりました！ 今回は3年ぶりのご来福、そして台風！ せっかくの対面の鑑定がオンラインになった方も。。 しかし、先生は…