思うこと

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   座学で読んでいる「バガバッド・ギーターの世界 ヒンドゥー教の救済」は インドの聖典であり、今では世界で哲学書として愛されるバガバッドギーターの 解説。仏教の…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   一昨年から始まったコロナ。 スマホの写真を見返すと、コロナ前、コロナ後と、はっきりと色が変わるようで、感慨深い。それほど、世界は変わったのだ。と思う。 &n…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   私の、インド人の最初の先生が日本に住んでいるときに 日本人は 背中とお腹がかたい。と インドのグルジに相談し、今のヨガクラスのポーズの流れができたのです。 …

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   満月の今日、満足してますか？   好きなことをしたら良いやん〜って言われても 何したら良いかわからん。 そんな人も、そうでない人も 満足してますか…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   利己的な生き方では、いつまでたっても満足しません。 利他的な行動をした時に、ひとの心は満足します。 そうなってます。   他人のために一生懸命にや…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   お正月にいただいたサプラのダルバート！身体に染みたー！美味しかったー！   さてさて、げっぷとおなら。   私は、人といて何かしらストレ…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   年始は完全なるお休みをいただきました。 年の初めはスートラネティ、ドティ、ジャンネティに太陽礼拝です！   ヨガで身軽になって、 阿蘇だよー！  …

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   西中洲から桜坂へ引っ越し、本作ったり、 太陽礼拝推しになったり、いろいろ！ 今年のことでした！ 今年早かったー！スピードが増している。 日々、ゆっくりしてい…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 太い方が効果ありです。だいぶ出てきます。笑。出して終おう。     新月が終わり、地震や火山の噴火も気になるところですが 人の心も揺れて、揺れて、乱れ…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   今朝の太陽！ 太陽礼拝のマントラ唱える時、頭をささーっとまっさらにする。 それでも、何かを考えているなーっと、わかったら、 それはそのままに置いといて、そこ…