スタジオ風景

昨日のガネちゃん（ジャイプルのお寺のお坊さんが毎日送ってくれる）   今日は、こころのザワつきについて こころはたくさんあって、つねにザワついているものです。まずはそこに気がつくところから。   いま…

善福寺公園にお花見散歩に。 ただいま、吉祥寺でクラス開催中です。3月31日から4月7日まで。 まんなかヨガ からご予約できます。 SBGインドヨガ短期集中講座、ヨガクラス、そしてクリヤもしています。こちらでは初のバスティ…

昨日は久々のシェア会でした。 15名くらい参加でほのぼのした午後を過ごしました。ベジの持ち寄りご飯が美味しかったー。 肉ものがない食卓は、日本ではなかなか経験できませんが、一度経験してほしい。なんといっていいものか、ホッ…

明けましておめでとうございます。 2019年の始めはスタジオから。今日、明日はクラスはありませんが、お祈りして、片付けして、スッキリしてきました。 先に何があるのかわかりませんが、日々できることをして、あとは神のみぞ知る…

スタジオの大掃除が終わりました。 ちょこっと模様替えをしたり、男子用の更衣室であるストックの中を更衣室っぽく、、しました。 男性の皆さま、ヨガに来ていただきありがとうございます。お着替えしやすいようになりましたよ！ ジャ…

来年、というと遠い感じがするけれど、来月ですね。 吉祥寺の「まんなかヨガスタジオ」ではマウントヒル ヨガ スタジオと同じSBGインドヨガのクラスを受講できます。 写真は、講師のあきさん、はるかさんです。 ストラネティ、ジ…

新翔先生 いつも美しく、はつらつとしています。学ぶ姿勢が素晴らしく、前を見据えてどんどん進んでいく姿はみんなに勇気とやる気をくれます。 昨年11月から1年間のSBGインドヨガ ベーシックコースが終了しました。インストラク…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 ベナレスツアーが無事に終わり、先月インドから帰ってきていますが、体調不良でクラスをおやすみしています。   いつもだと、1日休んでハイ復活。という感じですが、帰…

昨日は満月でした。 いつものヨガクラスは、7時のクラスは楽健法、10時からは座学に変更。 楽健法は一昨年高野山合宿に参加されました津福先生が担当。私も踏んでもらいました。踏めば踏むほどうまくなりますね！ そして踏めば踏む…

今年の夏は暑すぎた！ それで、エアコンの中にずっといて、体が冷えすぎてる。軽く風邪をひいている人が多いようです。生徒さんたちをみていると、そんな感じ。 においます！そう、私の臭覚は只者ではありませぬよ。 日曜日は満月でヨ…