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 ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   実は、ここ日本でヨガのデトックス、ヨガクリヤを詳しく教えているヨガ教室はうちだけです。   ジャンネティ 、スートラネティ、ドティ、クンジャル、…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   7月26日(日)16:00- 「しなやかな私で生きる」 お話会をマウントヒル ヨガ スタジオで開催します。 お話しするのは私、山坂です。 スタジオに来てもら…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   広い範囲で大雨による被害が出ています。 私の周りは大丈夫です。ご心配してくださりありがとうございます。 しかし、地元大牟田がこんなになるなんて。 数日前の熊…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   昨日からセミが鳴いております。 今日はヨガとは関係のない趣味の話。 なんだけど、結局のところヨガなんだよねー     こちらの写真、自分…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   ここ数日、涼しくてホッとしています。 暑い日が続くと、流石に参っちゃう。   暑さに参っちゃいそうな、そんな時、アイスを食べたり、冷たいものを飲ん…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   ここ数年、ひと回り以上年下のアラサー女子の相談を受けることが増えてきました。 みんな、まさに私のやってきたことを、今やっているのだから その気持ち、とてもよ…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。     最近「太陽」と「月」について聞くことがいくつかあり 自分なりに感じたことを書きます。   そして、今日は日食。 夕方4時から6時ごろ…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   梅雨入りしましたね、しっとりするこの季節が好きです！ もともと乾燥しやすい私は、この時期が一番肌の調子が良い。 人間は草木と同じです、なので季節とともに私た…

こんにちは。 福岡天神のマウントヒルヨガスタジオのひろたきです。 予約カレンダーの表示形式についてのご案内です。 先日、PCからご予約いただいている方から、木曜10時クラスの予約の際に『画面の下に隠れてましたね！』とメッ…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   うちの娘は、Kpop好きが高じて、2週間でハングルの読み書きができるようになりました。 そして毎日、韓国のドラマやバラエティ番組を見ては、韓国語でツッコミ入…