ブログ - 4ページ目 | 福岡市中央区桜坂・天神で本物のヨガ体験ならマウントヒルヨガスタジオ

満ち満ちている

ナマステ！マウントヒルヨガスタジオ山坂です。ヨガは足をそろえます。ヨガのポーズをするときかかともつま先も揃えます。閉じようとしても、ピタッと閉じない人はかかとを揃える方が先です。…

Posted on 2021.03.09 14:30 | by マウントヒルヨガスタジオ | Perma Link

ナマステ！マウントヒルヨガスタジオ山坂です。 3月1日より桜坂教室でクラスを始めています。ひとクラス6名までです。土日はお早めにご予約ください。東側の窓からは朝日が入ってきます。暖かくなってきて、気持ち良く動け…

Posted on 2021.03.08 19:47 | by マウントヒルヨガスタジオ | Perma Link

ナマステ！マウントヒルヨガスタジオ山坂です。 2月もあと少し、西中洲のスタジオもあと10日となりました！片付けのことばかりで、懐かしむ時間がない〜っもらって欲しいもの、残っているのは …

Posted on 2021.02.19 9:14 | by マウントヒルヨガスタジオ | Perma Link

ナマステ！マウントヒルヨガスタジオスタジオの引っ越しであたふたしている山坂です。笑。ただいま、zoomのクラスを始めて10ヶ月くらい。オンラインでできるわけないじゃん〜っと思っていました。コロナ…

Posted on 2021.02.15 8:02 | by マウントヒルヨガスタジオ | Perma Link

ナマステ！マウントヒルヨガスタジオ山坂です。なんだかんだで、画面を見る時間が増えていませんか？じっとして体は動かさず、スマホに目を奪われていませんか？頭ばっかり使っていると、頭が硬…

Posted on 2021.02.05 8:55 | by マウントヒルヨガスタジオ | Perma Link

コロナウィルスに感染した人が１億人を突破、というニュースに世界の人口が気になり調べたら現在77億人だった！ことにびっくりした朝。マウントヒルヨガスタジオ山坂です。私が子どもの頃は49億人と習ったー…

Posted on 2021.01.27 8:48 | by マウントヒルヨガスタジオ | Perma Link

ナマステ！マウントヒルヨガスタジオ山坂です。女性にとって、生理は毎月くる、とても付き合いの長いものです。ナプキン換えたり、洗ったり、荷物が増えるし、面倒くさい。身体に不快感を感じる人、精神的にイラ…

Posted on 2021.01.22 8:51 | by マウントヒルヨガスタジオ | Perma Link

ナマステ！マウントヒルヨガスタジオ山坂です。先週は揺れに揺れまくりました。何に揺れたか、というと何かわからないけど、恐怖、怒り、云々。小さいことも積もり積もれば、訳もわからず怖くなったりするもん…

Posted on 2021.01.20 8:43 | by マウントヒルヨガスタジオ | Perma Link

ナマステ！マウントヒルヨガスタジオ山坂です。幸せになりたい！って、幸せを感じるのは頭ではなく身体です。条件が揃って幸せ、か？そうではない。頭でどうにかしたってしょうがない。それを身体でバッチリ…

Posted on 2021.01.09 9:01 | by マウントヒルヨガスタジオ | Perma Link

ナマステ！マウントヒルヨガスタジオ山坂です。福岡で雪が降り続いている〜っこんな景色は珍しいので楽しいな。 1月10日日曜日夜19:00-21:00 月に一度の、夜のzoo…

Posted on 2021.01.08 8:23 | by マウントヒルヨガスタジオ | Perma Link