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ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   今朝のzoomクラスは、外で朝日に向かってスーリヤナマスカーラをする方が、いいですね〜。 それから、マントラ終わる頃に滑り込み参加の方がいたり、オンラインて…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   パンデミックは今始まったばかり、との言葉にハッとしました。 自粛要請解除されたからといって、コロナちゃんは終わってない。 気をつけながら生活していかなければ…

  ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   2011年の6月1日にスタジオが始まりました。 東日本大震災の年です。 明日、死ぬかもしれない。 と生きることに真剣になった時です。 そして、…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です   明日、5月21日木曜日10時からのzoomクラスをお休みします。 娘の入学式です、すいません。   5月21日、22日はスタジオクラス 7:00-8:00 10:00-…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   福岡県は外出自粛要請が解除。   5月11日よりスタジオクラスを再開しています。 まずは週に2クラスから、来週は6クラスと徐々に増やしていきます。…

こんにちは。 福岡　天神のマウントヒルヨガスタジオのひろたきです。 お家でZOOMクラスに参加したいけど、少し不安に思われている方へ。今回はスマートフォンでご参加いただく時の、画面の操作の説明をします。パソコン・タブレッ…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   昨夜は嵐でしたね。 今朝の空気の静かなこと。   zoomクラスでは、「感じる」ヨガをしています。 自分の感覚を見つめることは 自分の心を見つめる…

昨日はメルマガとラインのグループで スタジオ存続のためのお願いを書きました。 そして、皆様のお気持ち、ありがとうございます。 皆様のお気持ち以上に、ヨガの効果を感じてもらえるよう頑張ります！     …

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 自粛生活3週間。 予定されている自粛期間5月6日まであと10日ですね。 まだ続きそうだなと思うので、ホームページにはzoomの予定を入れています。 自粛期間が終わったら、…

4/24-430 zoomクラス　スケジュール 4月は全て無料です。 4/24(金) 8:00-9:00 ビギナー 15:00-16:00 ヨガ 4/25(土) 7:00-8:00ヨガ 8:15-9:15 ヨガ 4/26…