ナマステ！ヨガチャリャ良子です。
ヒマラヤのような、高山に行ってきました！
1000mから2000mのドライブに、向こうに見えているのは北アルプス、3000mくらいの山々。
九州とは違う風景に驚きます。
水道から出る水が美味しい〜
お料理も新鮮、水ですね。
空気はもちろん良い、自然な音しかない！
朝起きて温泉、昼温泉、夜も温泉の2日間で
超スッキリです。
こういう場所での、ヨガと瞑想はすごく進みます。
鼻うがいも気持ちいい！
たまにこう言う場所に来て、スッキリする感じ、頭が整理される感じ、
味わうことは大切です。
が、いつもいる場所で行うことに意味があります！
「ここ」にいて、まとまる私が必要なのです。
場所は関係ない。となるのが理想です。
山々を見て
あれれ、インドみたい、インド行きたい！と思いました。
こちらは、長野県下諏訪町の万治の石仏さんです。
おともだちになれたかな？
野生にかえりたい。
そんな気持ちになります。
でもそれは、外側をそうするのではなく、内側の問題。
岡本太郎さんが、万治の石仏さんに何度も会いに来ていたそうです。
気持ちわかるー！
外が静かになってきました。台風が過ぎ去りましたね。
世界各地で熱波や洪水、山火事が起こっています。
日々のことを大切に、心おだやかに過ごしましょう。
では、良い1日を！
Om Namonarayana
