講座など

ナマステ!ヨガチャリャ良子です。

 

毎日暑いですね。

今年はスイカをたくさん食べて、

水分補給してます。

 

 

2019年の秋、グルジの聖地、コテーシバマハデブにて。

8月15日はグルジのお誕生日でした!

今年、90歳です!おそらく。

 

8月15日は、インドの独立記念日でもあり、各地へ向かう主要道路には、ライフル銃を持った兵士の検問があちこちで見られます。検問を初めて見た時は暗がりの中、ヒマラヤへ向かう人の少ない山道だったので、相当ビビりました。この先大丈夫なのーっ、私帰って来れるーっ⁈てね。無事に帰ってきたよー!

 

この時、目的地に向かう途中にコテーシバマハデブがあり、遠くから眺めたのでした。その後、3、4度こちらへきていますが、グルジと一緒に過ごした2日間は、とても貴重な時間でした。

この時、一緒だった亜貴さんは、「ウルルン滞在記」みたい〜ってずっと言ってました。笑。


 

 

さて、2020年からお休みしていました講座を9月より再開します!

SBGインドヨガ基礎・応用講座2023-2024

グルジの名前、スワミ バレンドゥ ギリ師の頭文字からSBGです。

世の中には、ヨガもいろいろありますので、あえて名前をつけました。

 

基礎は、ヨガの成り立ち、哲学、ヤマ、ニヤマ、アーサナ、プラーナヤーマ、、、と続く流れを知り、

ヤマ(禁戒)、クリヤ(デトックス)、アーサナ(ポーズ)、ナディショダンプラナヤマ(呼吸法)の実践方法を詳しくお伝えします。

応用は、上記を進めること。それからヨガを教えるための大切なことをお伝えします。

自信を持ってヨガを教えられるようにします。

 

ヨガを始めたばかりの人でも大丈夫です。インドヨガって難しそう、ではなく

ヨガの基本なので、基本さえきちんと理解していれば、自分自身のために、そしてヨガを教えることが、他者のためになります。今、見えていないものが見えるようになります。

 

 

ヨガ講師をしている方で、不安を抱えている人に受けてほしい。

基本を理解していないから、悩むし、途中で諦める。

ヨガは自分のためになります。人のためになります。自分のために行うこと、他者へ教えることを一生続けて欲しいです。

 

 

生徒さま方と一緒に成長⁈ 年を重ねています。

 

ひとはやさしさでできています。

ひとは光だ、ってキングダムでも言ってる!笑。

これ、ほんとだから!

 

ヨガで、内にある光を、出していきましょう。

人生燃えていきましょう。

 


ネティポットの在庫があります。

今年完成しました!日本製ネティポットです。全て銅製。

現在、無地とたてござ目があります。

本体が無地です。ノズル部分は丸つち目という柄、叩くことで素材が強くなる、鍛金がなされています。

こちらは、たてござ目、ノズルは丸つち目です。鍛金で素材を強くしています。

 

お使いのインド製のネティポット、

穴が空いたり、ノズルが外れたりされた場合の修理は難しいのですが、

こちらの日本製のネティポットは、

本体とノズルが外せるようになっていて、落として凹みなどできた場合

鍛金工房へ送り、修理ができます。

一生使えるネティポットです。

 

ご購入希望の方は

メール、お電話でヨガチャリャ良子までご連絡ください。

y.mounthill@yoga-plus.net

08039981402

 

では、今日も良い1日を!

Om Namo Narayana

 

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