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ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   すこーし涼しくなってきましたね。 昨夜、ヴィーガン対応あり！の屋台「エリアOkuni」に行きました。 冷汁、美味しかった！ ノンベジで初めてのヴィーガン料理…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   SBGインドヨガ短期集中講座 基礎 を9月19日、20日、21日に開催します。 マウントヒル ヨガ スタジオで行うSBGインドヨガはインドの子どもが学校で学…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   今朝、目が覚めた時、私の頭の中がマヌ法典とはなんなのか、会議してました。 会議といっても頭に浮かんでくることを眺めていたと、ということなんですけど。 マヌ法…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   次回「しなやかな私で生きる」インスタライブは 8月9日(日)16:00-です！ インスタ、YouTubeで配信。 スタジオでご観覧もどうぞ〜   …

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   昨日は「しなやかな私で生きる」 観ていただいてありがとうございました！ Tamahokoの朝子チャンと、食べもの、漫画にミニマリズム、う○ち、お○っこまで、…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   7月26日(日)16:00- 「しなやかな私で生きる」 お話会をマウントヒル ヨガ スタジオで開催します。 お話しするのは私、山坂です。 スタジオに来てもら…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   昨日からセミが鳴いております。 今日はヨガとは関係のない趣味の話。 なんだけど、結局のところヨガなんだよねー     こちらの写真、自分…