ブログ

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   福岡県は外出自粛要請が解除。   5月11日よりスタジオクラスを再開しています。 まずは週に2クラスから、来週は6クラスと徐々に増やしていきます。…

こんにちは。 福岡　天神のマウントヒルヨガスタジオのひろたきです。 お家でZOOMクラスに参加したいけど、少し不安に思われている方へ。今回はスマートフォンでご参加いただく時の、画面の操作の説明をします。パソコン・タブレッ…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   昨夜は嵐でしたね。 今朝の空気の静かなこと。   zoomクラスでは、「感じる」ヨガをしています。 自分の感覚を見つめることは 自分の心を見つめる…

昨日はメルマガとラインのグループで スタジオ存続のためのお願いを書きました。 そして、皆様のお気持ち、ありがとうございます。 皆様のお気持ち以上に、ヨガの効果を感じてもらえるよう頑張ります！     …

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 自粛生活3週間。 予定されている自粛期間5月6日まであと10日ですね。 まだ続きそうだなと思うので、ホームページにはzoomの予定を入れています。 自粛期間が終わったら、…

4/24-430 zoomクラス　スケジュール 4月は全て無料です。 4/24(金) 8:00-9:00 ビギナー 15:00-16:00 ヨガ 4/25(土) 7:00-8:00ヨガ 8:15-9:15 ヨガ 4/26…

ナマステ！本日2回目！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です   ヨガは世界を幸せにする！ 今、あなたに何ができるか？ ヨガをする→自分の中の幸福度を上げる→周りに広がる→他人に届く 言葉がなくても、直接会わなく…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。     日本人は外側はきれいにするけど、中は洗わないよね。 と言ったのは、インド人の最初の先生。 は〜っ？ 何言ってんの？ と当時は思いましたが、 ヨ…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です   不要不急の外出をしなくなって2週間。 zoomヨガクラスと座学、昨日はお茶会も！ 以外は自宅で「生活」を楽しんでおります。 先週はイチゴジャムに筍ご飯、今週は…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です   誰だって不安になる、このとき！ 気になっていたけど、忙しくてできなかったことをやるよー 掃除、片付けはもちろんのこと、 ベランダで日光浴しながらネイルケアした…