やさしさに包まれたなら ナマステ!ヨガチャリャヨシコです。 リトルインディアマーケットというネットショップをしています。 今秋、インドで仕入れてきた商品、ガネーシャ神像です。 写真を撮ると、なんと!どこから見てもかわいい! こっち…続きを読む
2023年リシケシ現在編 ナマステ!ヨガチャリャヨシコです。 ぼーっとしてると、年越しちゃう!笑。 10月末のインド旅行、ジャイプルからリシケシへ。 ジャイプルからリシケシ最寄の空港、デラドゥンまでは、デリーで乗り換え…続きを読む
2023年ジャイプル神様編 ナマステ!ヨガチャリャヨシコです。 ジャイプル、神様編 滞在したホテルの向かいにお寺。 バイクの右側です。 朝と夕方にガンガンガンガン〜っと鐘の音でお祈りが始まります。 インドは…続きを読む
深化する ナマステ!ヨガチャリャヨシコです。 ヨガのポーズ、クラスでは、毎回同じポーズをしますね。 太陽礼拝をご自宅で続けてある方は、太陽礼拝という同じポーズを繰り返していますね。 スートラネティ、鼻う…続きを読む
4年ぶりにインドへ ナマステ!ヨガチャリャヨシコです。 4年ぶりにインドへ行ってきました! 相変わらず夜中着、明け方別の都市へ移動という強行。 そしていつものジャイプルとリシケシへ、久しぶりの人たちに会えたらいいな! そうした…続きを読む
死者のポーズは難しい? ナマステ!ヨガチャリャヨシコです。 クラスでは、アーサナ(ポーズ)とアーサナの間には、死者のポーズを行います。 アーサナの後は死者のポーズ。 死者のポーズ、ただの休憩ではありません。 &nbs…続きを読む