SBGインドヨガ短期集中講座

SBGインドヨガ 太陽礼拝 応用講座   SBGインドヨガの太陽礼拝のポーズを、指導できるようになる応用講座です。基礎講座で学んだ、ヨガの基本の呼吸と身体の動かし方のチェックポイントの指導のための見方を学びます…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 先週はぶっ倒れてましたが復帰しております。 皆様にご心配おかけしました。   10月のスケジュールです！時が過ぎるのが早すぎる。   もっと、アホにな…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 以下の日程で基礎講座を行います。     SBGインドヨガ 太陽礼拝 基礎講座   SBGインドヨガの太陽礼拝のポーズを、ひとりでできるよう…

9月23日、太陽礼拝を1日でできるようになる、基礎講座を吉祥寺の まんなかヨガ さんにて開催します。 詳細はこちらから コロナ禍、予定が予定通りにいかないことが多いですね。 太陽礼拝を覚えてもらうと、ご自宅でできます。 …

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   写真は、スタジオのリーフレット。 中面に太陽礼拝のポーズがあります。 おうちの壁に張っている生徒さま、 おうちで太陽礼拝している生徒さまも増えてきています。…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ、太陽礼拝推しの山坂です。       太陽礼拝本ができました！ SBGインドヨガ短期集中講座、オンライン講座を受講されてない方は ポーズの説明を文字で読んだことがないと思います。 …

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   ヒトの身体は管の集まりです。 中は見えないけれど、中に管があるから、 管をいろんなものがめぐっているから、身体を保っていられる。   若いうちはい…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   4月が始まり、 土曜日は森本能舞台さん、日曜日は甘棠館さんでのクラスも始まりました！ やはり！場の気が良い〜。能舞台では、生徒さまがたからドラマの「俺の家の…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 4月です。 今月から始まります　太陽礼拝クラス。45分の太陽礼拝のアーサナ(ポーズ)だけのクラスです。 zoomクラスも名前を「zoom太陽礼拝クラス」にしました。 &n…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 3月も後2日となりました。 4月からのスケジュール、料金についてお知らせいたします。   4月からヨガの開催場所の変更など、まだ落ち着かない状況が続いていること…