2022年02月16日

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   朝起きた瞬間から、寝るその瞬間まで、私たちは思い続けている。 頭は常に大忙しなのだ。   頭で思ったことを、口に出したり書いてみたり、言葉にする。…