2023年11月15日

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   ヨガのポーズ、クラスでは、毎回同じポーズをしますね。 太陽礼拝をご自宅で続けてある方は、太陽礼拝という同じポーズを繰り返していますね。   スートラネティ、鼻う…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   4年ぶりの渡印。 格安航空券を探すと、ベトジェットを発見！ 福岡デリー、ハノイ経由、片道3万円でした。それなりのお席だったので、次は別の航空会社にする！ ふーっ。 ハノイ…