座学

シヴァラートリー

シヴァラートリー
ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   ソワソワしたり、イライラしたり、なんだか落ち着かないとき、 自分の思いを書き出してみる。   〇〇さんが気になる! (なんで?) 私のことを気にし…

笑っていこう〜

笑っていこう〜
ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオです。   明けましておめでとうも、もうおかしいよね!なんて言っていたら、 旧暦では、本日が大晦日、明日が新年だそうです。 まだ大丈夫やん〜 再び、今年もよろしくお願いしま…

新しい世界が始まった

新しい世界が始まった
ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   ネティポットの打ち合わせとヨガクラスで東京へ行ってきました。 新幹線で博多から東京まで、お弁当食べたりドラマ観てたら5時間はあっという間。 博多、米原間しか…

ゆく年くる年

ゆく年くる年
ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   今朝のヨーガクラスをもちまして、今年のクラスが無事に終了しました。 最後はみんなでブリッジ! 片手で軽々支えるたけちゃん!!! 水曜夜のチャンドラクラスも、…

頭の中

頭の中
ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   メリークリスマス! 昨日は、寒いのもあって自宅でお餅を食べたり ヴァイオリン削ったり、のんびり過ごしていました。 そして、 久しぶりに絵を描いてみました。 頭の中にあ…

アイデンティティ

アイデンティティ
ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。     「ヨーガとは始源に立ち戻り、アートマン(自身)が原初の唯一者と同一であることを、 おのれのアイデンティティがブラフマンであることを確認するため…

にんげん

にんげん
ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   座学の時、バガバッドギーターを学ぶこと、ヨガを学ぶことは 国語、算数のように学校で「にんげん」という授業があったらいい。 とのご感想をいただきました。 &n…

お盆とインド

お盆とインド
ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   毎日暑いですね。 毎年、夏はインドへ避暑に行ってたなぁと、 思い出すインドの8月15日は、独立記念日でみーんなが休む日です。 (インドは日本の終戦の日から2…
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