シータラーマとセッツバンダアーサナ

ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。

 

シータラーマといえば、インドの神様オンラインショップ!

でもありますが、笑

シータ妃とラーマ王子のことです。

 

シータラム シータラム シータラム とマントラでもあるよ。

 

ラーマーヤナ」という本があります。

「マハーバーラタ」(バガバッドギーターはこの中に含まれる)

と並ぶインドの二大叙事詩の一つ。

この叙事詩は、ラーマ王子が、誘拐された妻シーターを奪還すべく大軍を率いて、ラークシャサの王ラーヴァナに挑む姿を描いている。ラーマーヤナの意味は「ラーマ王行状記」。

以上wikiより

 

 

 

先週、クラスでしていましたセッツバンダアーサナ。

(名前にサルヴァンガ、とついているのはサルヴァンガアーサナからのこのポーズだから、この場合、足は上から降りてきています。)

 

このポーズの成り立ちは、、、

シータ妃がスリランカに囚われているのを、橋をかけて助けに行こう!

橋を渡すのに、何十年もかかる!

ラーマ王子が夜中に瞑想。。。。。

しているうちに。。。。

森にいるたくさんの鳥や動物たちの意識に伝わり。。。。

みんながが集まって、助け合って

橋ができた!という話。

 

ちょうど、絵があった。これを見ると想像しやすいですね!

この話をしていた週に、なんと!ラーマの誕生日だったのです。

インドではラーマ王子のお祝いをしてありました〜

一緒にお祝いしてるみたいで嬉しい〜

 

ラーマーヤナ」も読んでもらいたい〜

Kindleで上巻無料です!

 

インドの世界へどうぞ〜っ

 

 

では、今日も良い1日を!

SitaRam SitaRam SitaRam

 

 

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