身体のこと

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   10月ですね、やっと涼しくなりました。 明日10月4日は廣瀧先生が担当です。 ご予約はホームページ、ラインからどうぞ。 火曜日、土曜日が3回ずつです。日曜、祭日も開催しますので、4…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   ゆっくり制作中の日本語訳本「実践的ヨーガ教育」の中に、プラーナヤーマと瞑想も追加します。 ナディショダナプラーナヤーマについてはとても詳しく、 ムーラバンダ、ウッディヤナ…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   先週末から対面クラスを再開しています。 ひと月休むと、こんなに身体が鈍るのか！ 腰が痛い人の気持ちがわかった！ みんなに会いたかった！などなど ご感想をいただきました。 …

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   年末年始のインドツアーの詳細です。 なんと！年末年始スペシャル！てついてる！   スペシャルです😀 「年末年始スペシャル　ヨガチャリャヨシコと行く　リシケシ・ブ…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   今月から始まりました基礎講座用に、グルジからヨーガの教科書として使うようにと いただいたサリタジの「実践的ヨーガ教育」の日本語版の本を作っています。 サリタジの本、201…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   本日は夏至ですね、日が一番長い日。 太陽礼拝、おかげさまで生きています！   そして、福岡にできたインド領事館で国際ヨガデーのイベントに 生徒様たちも一緒に参加…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   入力するだけのソフト、やや難しいところもありましたが、確定申告終わりましたー！ ほっとしたところで、 来月のお知らせです。 鼻うがい体験で出店します！ 4月5日、6日は天…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   2月26日夜はマハーシヴァラートリ リンクはシータラーマさんの記事です。   読むもの、見るもの、考えるものが その人を作っていきます。 神話や聖者の言葉を読む…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   台風10号、サンサンは私が住んでいる国東半島の上を、とてもゆっくり！ 大雨を降らせて通って行きました。 半島の中心に両子(ふたご)山があり、山頂から海に向かって四方八方に…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   LINEの名前をヨガチャリャヨシコに変えました。 名前を変えると探せないと連絡が入ります。すいませんー笑。 8月のスケジュールです。 8月25日(日)の太陽礼拝、ヨーガク…