6月1日、2日はスタジオ8周年のフリーヨガでした。 参加していただいた皆さま、いつもスタジオに通ってくださる皆さま、おかげさまで9年目スタートです。ありがとうございます。 2日はヨガクリヤ（デトックス）の実演の後、楽健法をすることに。初めての人もそうでない人も踏むとみんな和気あいあい。 ヴィーガンお菓子のTamahokoちゃん、8周年用に作ってくれました。今週までスタジオで配りますよー 今年のフリーランチは、薬院スパイスの高田さんのベジタリアンカレー五葷抜き。 インドのアシュラムで出されるようなやさしいごはんです。こどもたちもみんなでいただきました！ 女性が多いヨガ教室ですが、男性の生徒さんもいらっしゃいます。 そして、ヨガはポーズだけではありません。火曜日朝7時からは座学がありますので、こちらにも参加してください〜 朝7時が気持ちいい季節です、出勤前にどうぞ〜
6月1日、2日はスタジオ8周年のフリーヨガでした。
参加していただいた皆さま、いつもスタジオに通ってくださる皆さま、おかげさまで9年目スタートです。ありがとうございます。
2日はヨガクリヤ（デトックス）の実演の後、楽健法をすることに。初めての人もそうでない人も踏むとみんな和気あいあい。
ヴィーガンお菓子のTamahokoちゃん、8周年用に作ってくれました。今週までスタジオで配りますよー
今年のフリーランチは、薬院スパイスの高田さんのベジタリアンカレー五葷抜き。
インドのアシュラムで出されるようなやさしいごはんです。こどもたちもみんなでいただきました！
女性が多いヨガ教室ですが、男性の生徒さんもいらっしゃいます。
そして、ヨガはポーズだけではありません。火曜日朝7時からは座学がありますので、こちらにも参加してください〜
朝7時が気持ちいい季節です、出勤前にどうぞ〜