座学

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   早いもので、7月のクラスも週末でお終いですね。 8月のスケジュールと知らせです。 zoomクラスについて いつもの日曜日zoomヨーガ、太陽礼拝クラスは8月17日、24日…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   今月から始まりました基礎講座用に、グルジからヨーガの教科書として使うようにと いただいたサリタジの「実践的ヨーガ教育」の日本語版の本を作っています。 サリタジの本、201…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   4月ですね、学校生活、社会生活、 新しい場所で始まる人もいるでしょうね。 ワクワクしますねー。     別府のブルーバードという老舗の映画館へ 「鹿の…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   最近散歩を始めた猫のシバちゃん、夕方の散歩の時間になると、玄関で 待機しています。そして、当たり前のようについてくる。 菜の花の咲く道を、てくてくついてきます。 かわいい…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   シバちゃんも元気です。 ちょこちょこ外へ出て行って楽しんでいます。 最近、ついに、ピーちゃんの後を追って、短いお散歩コースを見事に 完走。リードなしの犬猫&人のお…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   春ですね、花粉ですね。今年は目が、やられている私です。 四毒といって歯医者の先生がYouTubeで小麦粉、砂糖、牛乳、油の摂取をやめれば病気が治ると おっしゃってます。花…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   入力するだけのソフト、やや難しいところもありましたが、確定申告終わりましたー！ ほっとしたところで、 来月のお知らせです。 鼻うがい体験で出店します！ 4月5日、6日は天…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   2月26日夜はマハーシヴァラートリ リンクはシータラーマさんの記事です。   読むもの、見るもの、考えるものが その人を作っていきます。 神話や聖者の言葉を読む…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   先週はいただいたカボスとレモンを持ってクラスへ。お渡しできなかった皆様ごめんなさい！ そして今週は、しいたけ、さつまいも、真菰もたくさんいただいた。 頂き物で生活していま…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   台風10号、サンサンは私が住んでいる国東半島の上を、とてもゆっくり！ 大雨を降らせて通って行きました。 半島の中心に両子(ふたご)山があり、山頂から海に向かって四方八方に…