SBGオンライン講座
zoomで学べる 誰でもできるヨガ
SBGオンライン講座 ( 全5回 )
2021年1月より全5回のオンライン講座を開催します。
ヨガの基礎を知る座学とポーズの基本的な動き方、呼吸と体の使い方をお伝えします。
これさえ知っておけば安全にヨガを行えます。
オンライン講座1回目の終了後、講座終了の5月まで、週3回開催しておりますzoomクラスに
無料で何回でも参加してもらえます。
ご自宅などでヨガをしたいけれど、どうやってしたらいいかわからない方。
ヨガで健康になりたい方。
精神を安定させたい方。
腰痛、肩こりをどうにかしたい方。
ヨガを学び直したい方。
インド好きな方。
年齢性別問いません、デトックスに興味がある方もどうぞ。
SBGインドヨガの生徒さまの声をご参考に。
ヨガの基本を知ると、安心して行うことができます。
基本とは、始める前の準備のことです。
・参加されるとき、お食事は開始時間の3時間前までにお済ませください。
・終了後、30分の飲食はできません。
講座に参加されるときや、ご自宅でヨガを行う時は守ってください。
開催日
土曜クラス( 開催決定 )
第二土曜日15:00-17:00(1/9 2/13 3/13 4/10 5/8)
日曜クラス
第二日曜日 11:00-13:00(1/10 2/14 3/14 4/11 5/9)
木曜クラス
第二木曜日 10:00-12:00(1/14 2/11 3/11 4/8 5/13)
どちらも8名まで。
2名より開催します。人数が満たない場合は開催しません。
ヨガの初心者歓迎。経験者、講師の学び直しにもどうぞ。
お申し込み方法
①お名前、メールアドレス、お電話番号をメールでお送りください。タイトルに「SBGオンライン講座」とご記入ください。
送り先メールアドレス
info@yoga-plus.net
②受講料金を以下の振込先へ期日までにお振込ください。ご入金確認の後こちらからメールで受講のお申込完了のお知らせいたします。
受講料金 55,000円
早期割引 50,000円 (12月12日までのお申し込み、ご入金の場合)
※講座の早割料金は12月12日までのご入金の方に限ります。それ以降は 55,000円 です。
・お振込み先 ・福岡銀行 普通預金 大牟田支店 1785721 山坂良子
・ジャパンネット銀行/はやぶさ支店(店舗番号003)/4880787/山坂良子
※両行とも、振込手数料はご負担下さい。