お知らせ

台風10号が接近中です。 明日6日は、7:00ベーシッククラス、9:30ビギナークラス開催します。 翌日7日月曜日はお休みします。   明日の朝の様子を見て、キャンセルされる場合は ホームページよりキャンセルをお願いいた…

9月から毎週水曜・隔週木曜で夜クラスを再開しています！ お仕事帰りのヨガで、また9/17(木)の楽健法のクラスで、すっきりリセットして帰りましょう！ 夜クラスのご予約は、当日の13時までにお願いいたします。 ※当日13時…

台風9号の接近により、9月2日19:00-ビギナー クラスは休講です。

・9月チケットを販売しています。 来月のスケジュールをご確認いただき、月末までの購入をお願いいたします。 スタジオクラスは8名までです。この日は参加する！ と決めている日はお早めにご予約お願いします！   ・9月19日、…

SBGインドヨガ短期集中講座 基礎 を9月の連休　9月19日、20日、21日に開催します。   再受講の方もどうぞご参加ください。 ブログでも紹介しています。こちらよりご確認ください。 お申し込み書のダウンロー…

「しなやかな私で生きる」お話会を行います。 日時　明日8/9（日）16時から 場所　マウントヒルヨガ スタジオ オンライン配信を行います。スタジオでのご観覧もどうぞ！ スタジオにいらっしゃる場合はご予約をお願いいたします…

お話会「しなやかな私で生きる」 場所：マウントヒルヨガスタジオ 時間：16時～ ゲスト：Tamahoko（ヴィーガンのお菓子屋さん）　佐野朝子さま 詳細はイベントページからご確認ください。 スタジオにいらっしゃる方は、予…

次回7/21(火)より第３章に入ります。 62ページまで読んでからご参加ください。 初めての方、お話を聞いてみたい方も是非お気軽にご参加ください。 使用テキスト 「バガヴァッド・ギーターの世界―ヒンドゥー教の救済」 上村…

7月分のチケットを20日から販売しています 来月のご予定をご確認いただき、月末までの購入をお願いいたします。 ZOOMチケットだけでなく、スタジオのチケットも、銀行振込・オンライン決済でお支払いいただけます。 お支払いの…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 今週の日曜日、6月21日は国際ヨーガの日です。 「ヨガは、古代以来のインドの伝統が生んだ貴重な贈り物である。既に5000年の伝統がある。ヨガは身体と精神、思考と行動、抑制…