SBGインドヨガ
太陽礼拝 基礎講座
SBGインドヨガの太陽礼拝のポーズを、ひとりでできるようになる基礎講座です。
ヨガの基本の呼吸と身体の動かし方を学び、ご自宅でひとりで行えるようにします。
太陽に礼拝する、太陽礼拝を日々行い、自然とつながる感覚を確かめてください。
講師が、お一人お一人の身体や、動き方のくせに合わせ指導しますので、
おひとりでポーズを行うとき、安全に、そしてヨガの効果を感じやすくなります。
ヨガの初心者、経験者、深めたい方にも、丁寧に指導いたします。
開催日 東京/まんなかヨガスタジオ
① 2月27日(日) 12:00-15:00
② 3月2日(水) 9:00-12:00 ※コロナ感染拡大中のため中止します。オンラインでの開催を検討中です。
お申し込み方法
１ 参加される日時の番号、お名前、ご住所、連絡先のメールアドレス、お電話番をメールでお知らせください。 再受講の方も、参加される日時の番号をお知らせください。
y.mounthill@yoga-plus.net (山坂)
２ 下記の受講料金をお振り込みください。
３ ご入金確認後、こちらから受付完了のメールをお送りします。
料金
33,300円
再受講の方 5,000円
振込先
①福岡銀行、大牟田市店 (普通) 1785721 山坂良子
②ペイペイ銀行 はやぶさ支店 (店舗番号003) 4880787 山坂良子
※両行とも、振込手数料はご負担下さい。
〜受講される皆さま〜
・講座の開始時間の3時間前からのお食事は摂らないようにしてください。
・ウエア、筆記用具をお持ちください。
・太陽礼拝基礎講座、SBGインドヨガ短期集中講座 基礎 応用を受講された皆さまの受講料金は5,000円/1回です。
・2月27日〜3月2日にはヨガクラスを予定しています。ヨガクラスのご予約は まんなかヨガ のホームページからお願いします。
マウントヒル ヨガ スタジオ
