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ヨガのときはノーメイクで、ご飯抜きで、動きやすい服装で、前面後面にボタンやリボンやファスナーがないもので、下着はゆるゆるで、黒は着ないとかいちいちうるさい私ですが、女子っぽい一面が少しある。ぽいだけなんですけど。 子ども…

体内のガスがたまると、ガスは頭に上がってきます。 オナラを我慢し続ければ、のぼせるし頭痛もしてくる。頭痛薬を飲みながら、オナラを我慢し続けるのはよくありません。 便秘が続くこと、オナラを我慢し続けることやめましょう。 ヨ…

ヨガのポーズをするときは、ゆるゆるの下着をつけてください。 ピタッとしたもの、スポーツ用のブラやきついパンツは肌を締め付けます。体の表面が緩む感じ、内側がリラックスする感じは、締め付ける下着だと感じにくいです。 息を吸う…

ガネーシャ ギリ先生のインド占星術、占星術講座2、ヨーガの日程が決まりました！   ☆インド占星術鑑定 以下7枠です。 ご予約はメールでお名前、生年月日、誕生時間(4:45など詳しく)、誕生場所(産婦人科の住所…

目の前のことは、すべて日々の積み重ねです。 急に運が良くなったり、急に悪くなったりしません。 日々の積み重ねが、重なって重なって目の前に現れます。 頭の中にあることは現実となります。 ちょっとした不安も積み重なれば大きな…

これまでインドを共に旅した生徒さんたち、友人に家族はインド滞在中ほぼベジタリアン食で過ごします。家族は違うかー。笑。 日本にいると、全部ベジなの？えー！ってなりますけど、インドの6割？くらいはベジタリアンなのでベジタリア…

リトルインディア増床？は今年のはじめのことでした。写真の指輪も2月の仕入れの時のもの。ずっと前のようで、今年だった！なんという、濃い一年を過ごしたんだろう。。。あっという間に2018年です。 ガネーシャ ギリ先生のお師匠…

ロボットが世界を征服する日、ターミネーターが現実になり得るのを実感した日。 タラリータララー♪タラリータタラー♪ ホテルの従業員が全てロボットに。というのはすでにあるそうです。現在、日本で3件。人がホテル業界から消える。…

南インドはコインバートルの森の中にあるアシュラム、Arsha Vidya Gurukulamでサンスクリット語講師、サンスクリット語の文法家として文献の研究をされているメーダーみちかさんをお招きして 「祈りのある暮らし」…

ジャンネティマスターコースが始まりました！ 参加者のみなさんは毎朝、実践してもらいます。知ってもらいたいことのひとつ、鼻うがいは、汚れを出すためだけのものではないということです。 鼻の通りは今よりずっとよくなり、取り込む…