ヨガクリヤ4日間の効果 昨年末、4日間のヨガクリヤ(ヨガのデトックス)をしに関東からスタジオへ来られたCさん。 年末に体内大掃除に行きます!と来られるようになって3年目です。続けて来ていただきありがとうございます。 4日間で、バスティを3回、ス…続きを読む
新月 日食 ガネーシャ ギリ先生のブログに日食の過ごし方が書いてあります。 神像、ヤントラをお持ちの方はご参考に。 ガネーシャギリ先生のインド占星術鑑定のお申込み受付中です。スケジュールはホームページの新着情報でご覧く…続きを読む
始まりました〜 2019年のヨガクラス始まりました。 ヨガのポーズはできる、できない、ではなく 決まった方向へ動かすことで体が伸びて、さらには内側の血管まで伸びていく。そうすると流れのいい体になっていく。 冷えからくる腰な…続きを読む
明けましておめでとうございます! 明けましておめでとうございます。 2019年の始めはスタジオから。今日、明日はクラスはありませんが、お祈りして、片付けして、スッキリしてきました。 先に何があるのかわかりませんが、日々できることをして、あとは神のみぞ知る…続きを読む
大掃除終わりました〜 スタジオの大掃除が終わりました。 ちょこっと模様替えをしたり、男子用の更衣室であるストックの中を更衣室っぽく、、しました。 男性の皆さま、ヨガに来ていただきありがとうございます。お着替えしやすいようになりましたよ! ジャ…続きを読む
1月15日〜17日吉祥寺クラスです 来年、というと遠い感じがするけれど、来月ですね。 吉祥寺の「まんなかヨガスタジオ」ではマウントヒル ヨガ スタジオと同じSBGインドヨガのクラスを受講できます。 写真は、講師のあきさん、はるかさんです。 ストラネティ、ジ…続きを読む
アホで行こう! 先生変わったね、書くことも言うことも変わったよね。と昨日生徒さんから言われました。 自分で言うのもなんなんですが、丸くなったよね〜いままでは、ヨガはこうせねばなりません!と言っていたのに、こうも変わるかな。笑 しかし!思…続きを読む
変わらなくていい タイトルの「変わらなくていい」は、「変えなくていい」かもしれない。いや、「そのまんまでいい」かな。 ヨガをすると変わる、変えられると言ってきました。 身体は変わります。ああ、でも、変わると言っても、もともと…続きを読む
ガンジス川の始まりと結婚式 2つの川が合流するデオプラヤグ、ここからガンジス川が始まります。1年ぶりに行ってきました。 先月惜しまれながら閉店したインド&ジャパン善のあやさんと、デオプラヤグから車でさらに1時間山を登ったところにある村の結婚…続きを読む
笑って歌おう 写真はインドはジャイプルの小さなガネーシャ寺院の御本尊。 こちらのお寺、300年くらいの歴史があるらしい、お寺のお坊さんが毎朝送ってくれる写真には毎日お色直しをしたガネーシャ神が。 こんなにかわいく着飾って、鼻の先にある…続きを読む