土曜日にzoom日曜ヨガ座学 ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 ☆8月21日19:00-20:00 土曜だけど、日曜zoomヨガ座学です!無料! ホームページからご予約ください。 テーマは「非暴力と嘘」 何度でもやりま…続きを読む
太陽礼拝 基礎講座 東京 9月23日、太陽礼拝を1日でできるようになる、基礎講座を吉祥寺の まんなかヨガ さんにて開催します。 詳細はこちらから コロナ禍、予定が予定通りにいかないことが多いですね。 太陽礼拝を覚えてもらうと、ご自宅でできます。 …続きを読む
すべては、太陽エネルギー ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 地球上の生命は、全て地球を構成する物質からできている。生命体は、食物連鎖からできている。食物は地球の物質以外のなにものでもない。…続きを読む
太陽礼拝と8月からのチケットの使い方について ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 写真は、スタジオのリーフレット。 中面に太陽礼拝のポーズがあります。 おうちの壁に張っている生徒さま、 おうちで太陽礼拝している生徒さまも増えてきています。…続きを読む
エイリアンの侵入 ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 写真は、リシケシのガンジス川で沐浴。 3回頭までつかります。私、ぽちゃんと入ったところ! 気持ちいいんだよね、ああ、浸かりたい。 マザーガンガーは全てを受け入れてくれます…続きを読む
太陽礼拝と私の人生 ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 写真は、リシケシ、奥はガンジス川。若いお坊さんがお祈りに使うのか?葉を集めています。 昨日の日曜zoom座学、ご参加ありがとうございました。 …続きを読む
からだとこころは 弱くも強くもなる ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 写真はジャイプールのハワマハル(風の宮殿)から見た西側の景色です。向こうにシティパレスがあるよ。 ピンクシティです。 めっちゃ暑いし、埃っぽいし、うるさいし…続きを読む
どうにもならないこと ナマステ!マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 リシケシの、ガンジス川の朝日だよー 太陽礼拝。 身体が軽くなると、こころも軽くなりやすい。 身体が重いと、こころもどっぷり重くな…続きを読む