2025年12月

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   最後のクラスの時に、今年はどんな年でしたか？ 来年はどんな年にしますか？とみんなで話しましたね。 私はこうでした。 今年は、マハクンブメーラーから始まった年。12年ぶりの…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   今年の最後のクラスも終わり、年末年始はインドツアーです。明日、出発します。 先週から最後のクラスでは、参加者全員、みんなの前で好きなアーサナ(ポーズ)を行いました。 そし…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   山田孝之さんが 脚本は魂みたいなもので、役者は演じるその人物の手足となり、目となり、口となり、 その人物のやりたいことをやり、言いたいことを言う。っていう様なことを仰って…

ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   あっという間に11月が終わり！ブログ全然書いてなかった！ と言うのも、術後、体力回復する前にインフルエンザにかかりまして、涙。痩せましたー。 人に会えるようになってからも…