2022年07月29日

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   昨日はカルナカララでアーユルヴェーダのタイガーバーム的なやつを購入しました。 筋肉痛、虫刺されに。インドにもあるけど、スリランカのは刺激が少なめです。 &n…