2021年11月26日

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   今朝の太陽！ 太陽礼拝のマントラ唱える時、頭をささーっとまっさらにする。 それでも、何かを考えているなーっと、わかったら、 それはそのままに置いといて、そこ…