幸せなからだ そのひとの持っている力を出していけるように、自分の思う方向へスムーズに進めるようにするのがヨガです。 からだは思うように動かない、けど頭はいっつもいっぱいいっぱい動いていて、休むことを知らない。 もともと持…続きを読む