ジャンネティ(鼻うがい) 寒くなってきましたね。鼻水ずるずるしていませんか?鼻かんで出しちゃってくださいね!ズルッと吸うほうが中に入って溜まって出てこなくなりますよ。 写真はまだまだ暑いベナレスでヨガクリヤ。 ストラネティ→ドティ(…続きを読む